Uporabne vsebine

Plenični izpuščaj je ena najpogostejših težav s kožo pri dojenčkih in otrocih, s katero se vsaj enkrat v prvih letih po rojstvu otroka sreča veliko staršev. Zato je dobro razumeti, zakaj nastane, kako ga sploh prepoznati, kako ukrepati in kdaj obiskati zdravnika.

Kaj je plenični izpuščaj in zakaj nastane?

Plenični izpuščaj je vzdraženost kože na predelu pod pleničko, ki je najpogosteje posledica enega ali kombinacije spodnjih dejavnikov:

• Koža je predolgo v stiku z vlago (urin in/ali blato).

• Trenje na koži zaradi drgnjena ob (trdo in grobo) pleničko, lahko tudi trenja krpice ali vlažnega robčka pri čiščenju, če sta pregroba ali če vsebujeta preveč agresivne sestavine.

• Toplota oz. tako imenovani učinek “tople grede”, ki se ustvari pod pleničko, če je ta narejena iz materialov, ki ne omogočajo zračenja kože. 

• Občutljivost kože na agresivne snovi, ki so lahko v plenički, kot so barvila, dišave, parabeni in drugi alergeni (na primer lateks).

• Določena živila, po katerih je blato bolj dražeče za kožo otroka.

Kako veste, da ima vaš otrok plenični izpuščaj?

Plenični izpuščaj lahko prepoznate s pomočjo naslednjih znakov, ki se pojavijo na predelu pod pleničko:

• Koža je rdeča, poudarjena (malce izstopa), ima „svetlečo” površino in je občutljiva. 

• V hujših primerih se lahko pojavi “rosenje” kože in se razvije poškodba z mehurčki ali razpokami. 

• Dojenček se lahko pritožuje ob dotiku, pri previjanju in mu je na sploh neugodno oz. je bolj razdražljiv.

Brezplačen e-vodnik o negi otroške kože

Želiš še bolj poglobljene informacije o otroški koži in negi ter najpogostejših stanjih kože, kot so poleg pleničnega izpuščaja še ekcem, temenca, vročinski izpuščaji …?

Prenesi brezplačen vodnik, ki vsebuje:

• Opis najpogostejših stanj kože pri otroku.

• Vodnik za nego glede na stanje kože.

• Priporočila za izbiro plenic in izdelkov za nego kože.

Želim brezplačno e-kjnigo Nega otroške kože

Štirje praktični nasveti za preprečitev in odpravo pleničnega izpuščaja

Preprečevanje je enostavnejše kot zdravljenje. Če se je pri vašem otroku pojavila rdečina ali želite preprečiti pojav tega neprijetnega izpuščaja, sledite spodnjim štirim nasvetom.

1. Previjajte pogosto in pravočasno

Pleničko zamenjajte, ko je mokra in takoj po odvajanju blata. To pomeni vsaj vsakih 2–3 ure oz. takoj, ko se otrok pokaka. Uporabljajte pleničke iz zračnih materialov in brez vsebnosti agresivnih sestavin.

2. Pri previjanju uporabljajte nežne izdelke za čiščenje kože

Uporabite toplo vodo in mehko krpico, ki je nežna do kože, ali vlažilne robčke, ki ne vsebujejo agresivnih sestavin. Predel očistite nežno, močno drgnjenje lahko poškoduje kožo.

3. Vedno uporabite zaščitno kremo

Ko kožo očistite, jo nežno namažite s pomirjujočo kremo, ki ustvari zaščito, da koža ne pride v stik z urinom in/ali blatom ter jo obenem neguje. Če je že prisotna močnejša rdečina ali koža že »rosi«, se svetuje nanos tankega sloja mazila z vsebnostjo cinkovega oksida ali pršila, ki se le nežno poprši po koži, brez dodatnega vtiranja. Cinkov oksid pomaga pomiriti vzdraženo kožo.

Pozor! Ostanka kreme nikoli ne brišite v pleničko, saj s tem zmanjšate njeno vpojnost.

4. Ritka naj bo, ko je možno, na zraku

Med previjanjem, sploh pa poleti, pustite otroka nekaj časa brez pleničke, da je koža na zraku.

Kdaj k zdravniku?

Če po domači negi po zgornjih priporočilih izpuščaj vztraja oz. se stanje ne izboljša po več kot 3–4 dneh ali se celo poslabša in se pojavijo gnojni mehurčki, razpoke kože ali vročina, je nujen posvet s pediatrom. Ta bo podal strokovno oceno in po potrebi predpisal ustrezno terapijo.

Kaj je dobro vedeti pri izbiri plenic in izdelkov za nego kože?

Pri preprečevanju pleničnega izpuščajo pomembno vlogo igrajo sestavine plenic in izdelkov za nego kože.

Izbira plenic

Plenice naj bodo predvsem iz zračnih materialov, ki obenem dobro vpijajo tekočine. Pomembno je tudi, da ne vsebujejo parfumov, barvil in drugih nepotrebnih dodatkov, saj ti lahko povzročijo draženje kože.

Plenice Bambo Nature, ki so na voljo vse od velikosti 0 do 7 ne vsebujejo barvil, parabenov in dišav. So dermatološko testirane in imajo med drugim priporočilo združenja za astmo in alergije Athma Allergy Nordic, okoljski znak Nordic Swan Ecolabel in OEKOTEX Standard100. Vse sestavine so tudi transparentno objavljene na njihovi spletni strani.

Pozor! Poleg same plenice je pomembna tudi izbira prave velikosti plenice. Ta ne sme biti ne prevelika ne premajhna. Plenica mora lepo objeti okrog trebuščka in nogic, nameščena naj bo simetrično, na trebuhu naj bo za en prst prostora. Več o pravilnem nameščanja plenice smo že pisali, praktične nasvete najdete na tej povezavi.

Izbira otroške kozmetike

Za nego otroške kože vedno uporabljajte izdelke, ki so namenjeni otrokom in ki:

✔ ne vsebujejo barvil, dišav, alkoholov in drugih dražečih snovi;
✔ imajo blago formulo, posebej namenjeno občutljivi koži;
✔ so dermatološko testirani.

Vsi izdelki za nego kože Bambo Nature imajo te lastnosti in se zato lahko uporabljajo že od rojstva naprej. Vse sestavine so objavljene na njihovi spletni strani, njihovo varnost in kakovost pa potrjujejo tudi certifikati, kot so dermatološko testirano, priporočilo združenja za astmo in alergije Asthma Allergy Nordic, okoljski znak Nordic Swan Ecolabel in oznaka Vegan Society.

Kakovostni izdelki + ustrezna nega = zadovoljen otrok

Čeprav je plenični izpuščaj pogost, ga lahko z izbranimi izdelki brez agresivnih sestavin, z redno menjavo pleničk in ustrezno nego kože uspešno preprečite. Vašemu otroku pa zagotovite udobje, brezskrbno odkrivanje sveta in veliko veliko crkljanja.

Najpogostejša vprašanja staršev in odgovori

1. Kako dolgo traja plenični izpuščaj?

Večina blagih oblik se z ustrezno nego izboljša v 2–4 dneh.

2. Ali lahko plenice popolnoma preprečijo izpuščaj?

Plenice same ne preprečijo izpuščaja, ključ je v rednem previjanju, suhi koži in primerni negi.

3. Ali naj pri previjanju uporabljam vlažne robčke ali vodo?

Če je koža zelo občutljiva ali že rdeča, sta voda in mehka krpica pogosto nežnejša izbira. Če uporabljate vlažne robčke, ki so praktični, sploh ko ste zdoma, naj bodo ti iz nežnih sestavin, brez barvil in dišav.